Szanowni Klienci!!! W dniach od 1 do 31 sierpnia 2017 roku w związku z przerwą urlopową księgarnia będzie nieczynna. Wszystkie złożone w tym czasie zamówienia będą realizowane w miesiącu wrześniu.
Ważne: Nasze strony wykorzystują pliki cookies.
Używamy cookies w celach funkcjonalnych, aby ułatwić użytkownikom korzystanie z witryny oraz w celu tworzenia anonimowych statystyk serwisu.
Jeżeli nie blokujesz plików cookies, to zgadzasz się na ich używanie oraz zapisanie w pamięci urządzenia.
Możesz samodzielnie zarządzać cookies zmieniając odpowiednio ustawienia Twojej przeglądarki.
Działanie czynników naporowych powszechnie nazywanych stresorami na ustrój współczesnego człowieka staje się coraz bardziej intensywne i powoduje wiele komplikacji w jego życiu, w tym również groźne komplikacje zdrowotne.Psychosomatyczny model wyjaśniania przyczyn i skutków choroby znajduje uznanie nawet u tradycyjnie zorientowanych przedstawicieli medycyny. W modelu tym znaczącą role spełniają ta
Praca Zagadnienia wychowawczo - zdrowotne w przedmiotach szkół podstawowych i ponadpodstawowych zainteresuje nauczycieli i pedagogów zwiazanych z edukacją prozdrowotną dzieci i młodzieży.
Niski poziom kultury zdrowotnej dzieci i młodzieży w pełni uzasadnia konieczność wprowadzenia do szkół programów nauczania zdrowia i wychowania do zdrowia. Warunkiem bezwzględnym skutecznego kreowania kultury zd
Książka Higiena, profilaktyka i organizacja w zawodach medycznych przedstawia swoiste zagrożenia zawodowe personelu medycznego, zagadnienia higieny i profilaktyki w zawodach medycznych, zarządzanie przez jakość w zakładach opieki zdrowotnej oraz problematykę prawną w medycynie z uwzględnieniem obowiązujących obecnie w Polsce aktów prawnych. Podręcznik przeznaczony jest dla słuchaczy akademii medyc
Właściwe odżywianie i szeroko rozumiana profilaktyka zdrowotna to podstawa zdrowego stylu życia. Niezwykle ważnym jego elementem jest dieta oparta o odpowiednie składniki odżywcze, witaminy, fitozwiązki i inne substancje naturalne, które składają się na superżywność (ang. superfoods). Książka zawiera wiele niezwykle przydatnych zaleceń, wskazówek zdrowotnych i dietetycznych, które mają za zad
Jak sobie radzić z codziennymi dolegliwościami?
Niepokoi Cię kaszel męczący Twoje dziecko? Co może oznaczać krwawienie z nosa? Jak zwalczyć ból kręgosłupa? Z wieloma codziennymi problemami zdrowotnymi można poradzić sobie samemu.
Ta książka pomoże Ci szybko podjąć decyzję, czy konieczna jest porada specjalisty, a w przypadku typowych dolegliwości – będzie źródłem fachowych wskazówek. Gorąc
Korzyści terapeutyczne, jakie osiągamy dzięki zastosowaniu leków psychotropowych, niestety często są okupione rozmaitymi, niekorzystnymi dla pacjentów, efektami ubocznymi. Należy do nich przyrost masy ciała – zagrożenie o bardzo złożonych, trudnych do uniknięcia, przyczynach. Tylko odpowiedzialne zastosowanie tego typu leków – dostosowane do konkretnego przypadku, a tym samym świadome możliw
Jak cieszyć się dobrym zdrowiem – fizycznym i psychicznym – mimo upływu lat? Poradnik „dobrego starzenia się” obejmuje informacje i wskazówki, jak walczyć z nadciśnieniem, osteoporozą czy depresją, jak odżywiać się i co stosować, by wzmocnić organizm. Autor, specjalista ze słynnej „Kliniki Mayo”, uczy też jak poprawić sprawność umysłową i... myśleć pozytywnie,
Nowe, budujące spojrzenie na kobiecość – jak być zdrową, szczęśliwą i panować nad swoim życiem na każdym jego etapie. Pragniesz wydobyć na światło dzienne najlepsze aspekty swojej osobowości i być pewną siebie, nastawioną pozytywnie oraz silniejszą kobietą? Uzyskaj wspaniałą sylwetkę, niezależnie od wieku. Wykorzystaj swoją wewnętrzną uzdrawiającą energię. Budź się co rano pełna energii i utrzym
Jedną z podstawowych funkcji ciała jest odżywianie się. Pod wpływem najrozmaitszych czynników jeszcze nie do końca poznanych, u niektórych osób stosunek do własnego ciała i odżywiania się ulega wypaczeniom, które we współczesnej psychiatrii nazywa się zaburzeniami. podręcznik grupy specjalistów amerykańskich badaczy i klinicystów trafia w sedno problemu nowoczesnego człowieka. Książka, napisa
Historia wielkiej mobilizacji amerykańskiego społeczeństwa przeciw najbardziej przerażającej chorobie XX wieku. David M. Oshinsky przedstawia niezwykłą historię przerażającej epidemii i intensywnych starań znalezienia lekarstwa na chorobę Heinego-Medina. Wykorzystując niedawno udostępnione dokumenty, autor maluje przed czytelnikiem pełen napięcia obraz dramatycznego wyścigu po szczepionkę: sz
Czasopismo składa się z 2 integralnych części: "Asystent Trenera" i "Trener"Fachowy dwumiesięcznik dla tych, którym tematyka szkolenia w piłce nożnej nie jest obojętna. W środku m.in.:• konspekty treningowe• czytelne schematy, animacje i filmy – wykorzystujemy QR kody• wywiady• wskazówki dotyczące psychologii, fizjologii, suplementacji itd.• wiedza i doświadczenie najlepszych polskich i zagraniczn
Jeden z najpopularniejszych w Hiszpanii tytułów dotyczących zdrowego stylu życia po raz pierwszy ukazuje się po polsku. „Inteligencja trawienna” opowiada w fascynujący sposób o układzie trawiennym jako o centrum drugiego mózgu naszego ciała. Zdaniem autorki, doktor Iriny Matveikovej, myślimy i przeżywamy różne emocje właśnie poprzez nasze brzuchy. „Niemożliwe”, powiecie, ale nietrudno to sobie
Kolejne wydanie książki „Choroby zakaźne i pasożytnicze – epidemiologia i profilaktyka” zostało zaktualizowane i poszerzone, a przygotowaniem zajął się nowy Zespół Redakcyjny. Podstawowym celem tej książki jest dostarczenie zwięzłych informacji o chorobach zakaźnych, które mogą służyć poprawie jakości nadzoru epidemiologicznego w Polsce. Podstawowym celem tej książki jest dostarczenie zwięzłych
W podręczniku przedstawiono jedne z najistotniejszych etapów procesu diagnostycznego, jakimi są wywiad i badanie fizykalne pacjenta. Autorzy książki zwracają uwagę przede wszystkim na istotność komunikacji i umiejętności zbierania wywiadu, a także na właściwe przeprowadzanie badania przedmiotowego. Czytelnik odnajdzie tu również wiele cennych wiadomości dotyczących diagnostyki różnicowej. Na
Panuje dziś moda na liczenie kalorii. To słuszna praktyka, dzięki niej możemy się racjonalnie odżywiać i unikać zbędnych kilogramów. Samo jednak liczenie kalorii nie wystarczy, trzeba jeszcze posiadać niezbędną wiedzę na ich temat. Wiedzieć, w jaki sposób je spalamy i ile ich potrzebujemy. Dowiedz się: - Które pokarmy są najbardziej kaloryczne, a które najmniej. - Jak skalkulować dzienne zapotr
Czego potrzeba, żebyśmy wszyscy żyli zdrowiej i dłużej? Nowszych leków? Biotechnologii? Genetyki? Też, ale nasze zdrowie nie jest sprawą czysto techniczną. Ani czysto indywidualną. Zależy bowiem od wielu czynników, takich jak płeć, rasa, klasa, miejsce zamieszkania czy stan środowiska – i od poziomu społecznych nierówności. W Zdrowiu. Przewodniku Krytyki Politycznej opisujemy, jak działa syste
Narastająca fala problemów w szkolnictwie państwowym sprawia, że wzrasta zainteresowanie reformami w pedagogice. Do szkół z nurtu reformy należą także szkoły i przedszkola waldorfskie, działające według zasad pedagogiki Rudolfa Steinera, która, dając nowe uzasadnienie filozoficzne, przypisuje znaczące miejsce uczeniu się z wykorzystaniem wszystkich zmysłów, uczeniu się poprzez sztukę i pracę rękom
Najnowszy bioporadnik podpowiada, jak aktywnie wpływać na własne zdrowie i samopoczucie. Oprócz fachowych informacji zawiera autorskie przepisy na potrawy, które pozwolą aktywować mózg i uwalniać endorfiny. Wpływamy na własne zdrowie, gdy wybieramy miejsca, w których żyjemy, przedmioty, którymi na co dzień się otaczamy, i sposób, w jaki się odżywiamy. Autorka przekonuje, że możemy to robić świ
Już w swej czystej postaci miód, wosk i kit pszczeli są wyjątkowo wartościowymi naturalnymi produktami, lecz dzięki fantazji i kreatywności można wyczarować z nich coś naprawdę wyjątkowego: przysmaki - chrupiącą granolę, aromatyczne marynowane warzywa lub smarowidła do pieczywa. dekoracje - od świecy w filiżance po batikową apaszkę o niepowtarzalnym wzorze. kosmetyki i preparaty, które dostarcza
Jeśli szukasz sposobu na to, by jeść zdrowiej, nie rezygnując przy tym z przyjemności, książka Wegańskie inspiracje ze smakiem będzie z pewnością pomocna! Zawiera ponad sto pięknie ilustrowanych przepisów na potrawy roślinne, które nie tylko są pyszne, ale też i łatwe w przygotowaniu. Nota o autorze: Karen Houghton, dyplomowana pielęgniarka, jest gospodarzem emitowanego w wielu krajach progra
W sposób zwięzły i przystępny omówiono uwarunkowania zdrowia i choroby oraz tzw. nierówności w zdrowiu, charakterystykę współczesnej promocji zdrowia, główne kierunki i zasady promocji zdrowia, infrastrukturę promocji zdrowia, w tym m.in. kształcenia pracowników i regulacji prawnych, zasady komunikacji między lekarzem a pacjentem oraz udzielania informacji o zdrowiu, miejsce promocji zdrowia
Przystępnie napisany poradnik zawiera informacje o prostacie, które każdy mężczyzna powinien znać. Autorzy wyjaśniają, jakie są czynniki ryzyka, objawy, przyczyny przerostu gruczołu krokowego, leczenie, jak się odżywiać i jaki prowadzić tryb życia, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia problemów. Piszą również o prawdach i mitach związanych z prostatą, dają odpowiedzi m.in. na pytania: Czy aktywno
Niezastąpione w codziennej praktyce lekarza pediatry "Szczepienia ochronne" to bardzo ceniony i praktyczny przewodnik. Jest to II uzupełnione i rozszerzone wydanie, które zawiera informacje na temat: · ogólnych zasad i bezpieczeństwa wykonywania szczepień z uwzględnieniem aspektów prawnych, · szczepień ochronnych obowiązkowych oraz zalecanych dla niemowląt, dzieci, młodzieży i dor
Narkotyki są częścią współczesnego społeczeństwa. Wielu młodych ludzi pali marihuanę, zażywa amfetaminę, ecstasy, LSD czy nawet heroinę. Uzależnienie, zarówno fizyczne, jak i psychiczne, bardzo utrudnia wyrwanie się z niszczącego nałogu. Rodziny, które uważają, że są bezpieczne od tego zagrożenia, czynią tak na własną odpowiedzialność. Dla wielu spośród rodziców i bliskich, którzy widzą, jak
Jesteś gotowa na wyzwanie? Hej, chciałabyś trochę w sobie zmienić, prawda? W sylwetce, głowie, życiu... Ech, to takie trudne. A co jeżeli Ci pokażę, że wcale nie? I że to może być najfajniejsza przygoda Twojego życia? Wykonując ćwiczenia zawarte w tej książce, osiągniesz wymarzony rozmiar, a także nauczysz się myśleć wyłącznie pozytywnie! Skąd to wszystko wiesz? Z własnego doświadczenia. Jako nast
Medycyna nie zdołała wynaleźć leku na wiele chorób, tymczasem natura zrobiła to już przed wieloma wiekami. Ukryła swój cudowny sposób na powszechne choroby w niepozornych nasionach. Fakt ten odkryli starożytni Aztekowie, którzy dzięki nasionom chia dbali o zdrowie swoich organizmów. Teraz również współcześni Europejczycy mogą skorzystać z tego wspaniałego panaceum. Barbara Simonsohn od ponad
Niemal wszyscy Amerykanie otrzymują szczepionki. Znajdujące się pod egidą rządu federalnego Centrum Kontroli Chorób (CDC) zaleca obecnie 70 dawek szesnastu różnych szczepionek, które podawane są począwszy od urodzenia, aż do 18. roku życia, a wszystkie 50 stanów nakazuje przyjęcie od 30 do 45 dawek szczepień jako warunek przyjęcia do przedszkola i szkoły. Ich liczba rośnie z roku na rok.Gdz
Dietetyka sportowa to dziedzina, która szybko się rozwija, a wiedza na jej temat powinna być stale aktualizowana. W książce autorstwa Justyny Mizery i Krzysztofa Mizery zamieszczono najnowsze informacje dotyczące węglowodanów, białek, tłuszczów, płynów oraz suplementów. Wszystko to wsparte jest sporą dawką wiadomości o fizjologii sportu, niezbędnych do zrozumienia wielu zjawisk związanych z
1. Zasady funkcjonowania stołówek szkolnych i przedszkolnych. Stołówka szkolna Stołówka w przedszkolu Opłata za posiłki Zwolnienie z ponoszenia opłat 2. Stołówki szkolne jako zakłady żywienia zbiorowego Dozwolony asortyment w sklepikach Pieczywo Pieczywo półcukiernicze i cukiernicze Kanapki Sałatki i surówki Mleko i napoje zastępujące mleko Produkty mleczne Zbożowe produkty śniadaniowe oraz inn
Zielone warzywa nie tylko fantastycznie wyglądają na talerzu – obecnie uważa się je za jedną z najzdrowszych grup produktów żywnościowych. Powinniśmy je zjadać kilka razy dziennie! Oto prawie 130 pomysłów na zielone dania, które ułożyliśmy zgodnie z rytmem pór roku, tak byś mógł je przyrządzić z aktualnie dostępnych, najlepiej świeżych warzyw i owoców. Sezon wiosenny rozpocznij wspaniałą sałat