Kategoria plywanie i nurkowanie. Książki z dziedziny plywanie i nurkowanie. Księgarnia

Księgarnia internetowa sporty.pl

zarejestruj się / zaloguj

ilość: 0 szt; suma: 0,00 zł
schowek (0)

Strona główna >> PŁYWANIE I NURKOWANIE

Magia-zdrowia-program-wychowania-fizycznego-III-etap-edukacyjny

Magia zdrowia" program wychowania fizycznego - III...

autor:

Urszula Białek Joanna Wolfart-Piech

cena:

55.00 zł

57.00 zł

Programowanie treningu siłowego

autor:

Mark Rippetoe

cena:

76.00 zł

79.90 zł

Dietetyka sportowa

autor:

Barbara Frączek, Jarosław Krzywański, Hubert Krysztofiak

cena:

237.00 zł

249.00 zł

Widok:

Wybrane zdolności motoryczne a poziom sportowy mło...

Wybrane-zdolnosci-motoryczne-a-poziom-sportowy-mlodych-plywakow

autor:

Kunicki M.

cena:

24.00 zł

Szczegółu Wybrane-zdolnosci-motoryczne-a-poziom-sportowy-mlodych-plywakow

Metodyczne podstawy aqua fitness

autor:

Figurska Aneta

Stasikowska Izabela

dr Beata Zysiak-Christ

cena:

40.00 zł

Szczegółu Metodyczne-podstawy-aqua-fitness

Makaron Aquatic do ćwiczeń w wodzie THERA-BAND®

Makaron-Aquatic-do-cwiczen-w-wodzie-THERA-BAND®

autor:

nieznany

cena:

24.83 zł

Szczegółu Makaron-Aquatic-do-cwiczen-w-wodzie-THERA-BAND®

Pływanie Droga do mistrzostwa

autor:

Jim Montgomery

Mo Chambers

cena:

36.70 zł

39.90 zł

Nauczanie pływania i podstaw nurkowania

autor:

Karpiński R.

cena:

45.00 zł

Szczegółu Nauczanie-plywania-i-podstaw-nurkowania

Sporty całego życia. METODYKA NAUCZANIA Ringo, pł...

Sporty-calego-zycia-METODYKA-NAUCZANIA-Ringo-plywanie-badminton-tenis-ziemny-tenis-stolowy-gimnastyka-artystyczna-cwiczenia-i-gry-terenowe

autor:

Sieniek Cz.

cena:

32.00 zł

35.00 zł

Szczegółu Sporty-calego-zycia-METODYKA-NAUCZANIA-Ringo-plywanie-badminton-tenis-ziemny-tenis-stolowy-gimnastyka-artystyczna-cwiczenia-i-gry-terenowe

Pływanie przewodnik do zajęć obligatoryjnych oraz ...

Plywanie-przewodnik-do-zajec-obligatoryjnych-oraz-do-wyboru-dla-studentow-studiow-stacjonarnych

autor:

Fiłon M.

cena:

8.60 zł

Szczegółu Plywanie-przewodnik-do-zajec-obligatoryjnych-oraz-do-wyboru-dla-studentow-studiow-stacjonarnych

Pływanie - Wybrane zagadnienia z pływania, piłki w...

Plywanie-Wybrane-zagadnienia-z-plywania-pilki-wodnej-skokow-do-wody-plywania-synchronicznego-i-ratownictwa-wodnego

autor:

Grądcka E.

Ciereszko J.

cena:

21.00 zł

Szczegółu Plywanie-Wybrane-zagadnienia-z-plywania-pilki-wodnej-skokow-do-wody-plywania-synchronicznego-i-ratownictwa-wodnego

Pływanie synchroniczne - Technika, metodyka i prze...

Plywanie-synchroniczne-Technika-metodyka-i-przepisy

autor:

Ciereszko J.

cena:

11.00 zł

Szczegółu Plywanie-synchroniczne-Technika-metodyka-i-przepisy

Ukryta siła Jak stałem się jednym z najbardziej sp...

Ukryta-sila-Jak-stalem-sie-jednym-z-najbardziej-sprawnych-ludzi-na-swiecie-i-odnalazlem-siebie

autor:

Roll Rich

cena:

32.90 zł

34.90 zł

Szczegółu Ukryta-sila-Jak-stalem-sie-jednym-z-najbardziej-sprawnych-ludzi-na-swiecie-i-odnalazlem-siebie

Nauczanie pływania dzieci w młodszym wieku szkolny...

Nauczanie-plywania-dzieci-w-mlodszym-wieku-szkolnym

autor:

Krzysztof Pietrusik

Krystian Wochna

cena:

22.00 zł

25.00 zł

Szczegółu Nauczanie-plywania-dzieci-w-mlodszym-wieku-szkolnym

Szybciej Nauka o prędkości w triathlonie

Szybciej-Nauka-o-predkosci-w-triathlonie

autor:

Jim Gourley

cena:

37.90 zł

39.90 zł

Szczegółu Szybciej-Nauka-o-predkosci-w-triathlonie

Nurkowanie z zatrzymanym oddechem

autor:

Ostrowski A.

cena:

25.00 zł

27.50 zł

Szczegółu Nurkowanie-z-zatrzymanym-oddechem

Nurkowanie w ratownictwie wodnym

autor:

Andrzej Ostrowski Marek Strzała Aleksander Skaliy

cena:

29.00 zł

Szczegółu Nurkowanie-w-ratownictwie-wodnym

Triathlon. Plany treningowe

autor:

Matt Fitzgerald

cena:

47.50 zł

49.90 zł

Pas wypornościowy Aquatic, niebieski

autor:

nieznany

cena:

191.50 zł

Szczegółu Pas-wypornosciowy-Aquatic-niebieski

Trening siłowy do triathlonu

autor:

Patrick Hagerman

cena:

33.20 zł

34.90 zł

Kurs nurkowania w suchym skafandrze

autor:

Jochen Prey Thomas Kromp Frank Schneider

cena:

17.99 zł

19.90 zł

Szczegółu Kurs-nurkowania-w-suchym-skafandrze

Nurkowanie

autor:

Jerzy Macke Krzysztof Kuszewski Grzegorz Zieleniec

cena:

59.00 zł

65.00 zł

Hantle do ćwiczeń oporowych w wodzie AQUATIC - zie...

Hantle-do-cwiczen-oporowych-w-wodzie-AQUATIC-zielone-opor-mocny

autor:

nieznany

cena:

98.27 zł

Szczegółu Hantle-do-cwiczen-oporowych-w-wodzie-AQUATIC-zielone-opor-mocny

Pas biodrowy wypornościowy - prostokąt 1 element A...

Pas-biodrowy-wypornosciowy-prostokat-1-element-AQUATIC

autor:

nieznany

cena:

39.40 zł

Szczegółu Pas-biodrowy-wypornosciowy-prostokat-1-element-AQUATIC

Nurkowanie dzieci

autor:

Luttenschlager F

cena:

42.90 zł

49.00 zł

Hantle do ćwiczeń oporowych w wodzie AQUATIC - nie...

Hantle-do-cwiczen-oporowych-w-wodzie-AQUATIC-niebieskie-opor-extra-mocny

autor:

nieznany

cena:

104.75 zł

Szczegółu Hantle-do-cwiczen-oporowych-w-wodzie-AQUATIC-niebieskie-opor-extra-mocny

Nurkowanie pod lodem + 2 DVD Podręcznik nurka + 4 ...

Nurkowanie-pod-lodem-2-DVD-Podrecznik-nurka-4-filmy-szkoleniowe-na-2-plytach-DVD

autor:

Strugalski T.

cena:

63.90 zł

72.00 zł

Szczegółu Nurkowanie-pod-lodem-2-DVD-Podrecznik-nurka-4-filmy-szkoleniowe-na-2-plytach-DVD

Deska do pływania niebieska AQUATIC

autor:

nieznany

cena:

60.47 zł

Szczegółu Deska-do-plywania-niebieska-AQUATIC

Talerz do ćwiczeń w wodzie Aquatic

autor:

nieznany

cena:

74.51 zł

Szczegółu Talerz-do-cwiczen-w-wodzie-Aquatic

AQUAFINS - skrzydełka oporowe (para) - nogi lub rę...

AQUAFINS-skrzydelka-oporowe-para-nogi-lub-rece

autor:

nieznany

cena:

172.20 zł

Szczegółu AQUAFINS-skrzydelka-oporowe-para-nogi-lub-rece

Wybrane zdolności motoryczne a poziom sportowy młodych pływaków

Isbn: 978-83-60730-21-8

autor:

Kunicki M.

cena:

24.00 zł

Metodyczne podstawy aqua fitness

Przydatna dla instruktorów aqua fitness, osób związanych z treningiem fizycznym środowisku wodnym, w tym dla nauczycieli i trenerów pływania, ratowników, nauczycieli wychowania fizycznego i fizjoterapeutów. Skierowana również dla uczestników zajęć aqua fitness, którzy chcą poznać bliżej teoretyczne podstawy tej formy rekreacji oraz zasady praktycznego jej zastosowania w celu odpowiedniego wy

Isbn: 978-83-9291-76-1

autor:

Figurska Aneta

Stasikowska Izabela

dr Beata Zysiak-Christ

cena:

40.00 zł

Pływanie dla każdego

Pragniesz zrewolucjonizować swoje podejście do pływania? Książka "Pływanie dla każdego" wprowadzi Cię w tajniki metody Total Immersion. Niezależnie od wieku, poziomu umiejętności i naturalnych predyspozycji będziesz pływać szybciej, efektywniej i z mniejszym wysiłkiem. Koncentrując się na odpowiednim ułożeniu ciała i zgłębianiu świadomości swoich ruchów, staniesz się pływackim mistrzem, a trening

Isbn: 978-83-926387-0-4

autor:

Laughlin T.

cena:

26.90 zł

29.50 zł

Makaron Aquatic do ćwiczeń w wodzie THERA-BAND®

Makaron Aquatic do ćwiczeń w wodzie - Makarony używane są głównie w ćwiczeniach odciążających i rozluźniających. Stosowane także w celu polepszenia ogólnej kondycji fizycznej lub w zajęciach pływackich niemowląt i dzieci. Przybory Aqua Thera-Band® niezbędne są do przeprowadzenia ćwiczeń oporowych w wodzie. Pomocne są w ćwiczeniach wpływających na obniżenie wzmożonego napięcia mięśniowego, tonizacj

Isbn:

autor:

nieznany

cena:

24.83 zł

Pływanie niemowląt

Książka „Pływanie niemowląt” jest niezwykle wartościową publikacją naukowo -dydaktyczną. Zawiera elementy zarówno opracowania naukowego, jak i doskonale przygotowanego podręcznika dydaktycznego. Zwartość publikacji i jej konkretność powodują, że łatwo będzie znaleźć jej odbiorców w gronie osób bezpośrednio zainteresowanych pływaniem niemowląt, jak również przekonać osoby, które jeszcze z tym

Isbn:

autor:

Krzysztof Pietrusik

cena:

34.90 zł

Pływanie Droga do mistrzostwa

Uznani trenerzy pływaccy, Jim Montgomery i Mo Chambers, połączyli siły i napisali kompletny przewodnik treningowy dla sportowców klasy masters. Osoby od lat 18 do 88 mogą teraz czerpać korzyści z ukierunkowanego treningu pływackiego, na który składają się: - Instrukcje i szlifowanie ruchów pływackich w stylu dowolnym, klasycznym, grzbietowym i motylkowym - Zaplanowane sesje treningowe dla osób

Isbn: 978-83-930703-8-1

autor:

Jim Montgomery

Mo Chambers

cena:

36.70 zł

39.90 zł

Nauczanie pływania i podstaw nurkowania

Od autora Powyższy podręcznik adresowany jest do instruktorów, trenerów pływania oraz osób zajmujących się szkoleniem nurkowym, gdzie fundamentem w nauczaniu są umiejętności pływackie. Przedstawiony w niej został dwutorowy program nauczania obejmujący swoim zasięgiem treści poświęcone nauczaniu technik pływackich oraz elementów nurkowania. Pozwoli to instruktorom zajmującym się nauczaniem nu

Isbn: 978-83-60841-85-3

autor:

Karpiński R.

cena:

45.00 zł

Aqua Fitness

Podręcznik, który Państwo otrzymujecie, jest przewodnikiem do prowadzenia zajęć w ramach aqua fitness. Ma pomóc przede wszystkim początkującym instruktorom prawidłowo skonstruować jednostkę lekcyjną/treningową, pamiętając o wpływie wody na organizm ludzki, ale również pokazać jak w prosty sposób można uatrakcyjniać zajęcia wprowadzając różne przybory do zajęć. Dla zaawansowanych instruktorów

Isbn: 978-83-60841-81-5

autor:

Groffik D.

cena:

52.00 zł

Sporty całego życia. METODYKA NAUCZANIA Ringo, pływanie, badminton, tenis ziemny, tenis stołowy, gimnastyka artystyczna, ćwiczenia i gry terenowe

Materiały metodyczne przeznaczone dla nauczycieli wychowania fizycznego szkół podstawowych, gimnazjum , liceum i technikum , dla studentów wszystkich typów uczelni , dla instruktorów rekreacji, wychowawców na obozach i koloniach, dla trenerów oraz wszystkich tych którzy interesuja się sportem Metodyka nauczania: Ringo Pływanie Badminton Tenis ziemny Tenis stołowy Gimnastyka artystyczna Ćwicz

Isbn: 83-907133-2-2

autor:

Sieniek Cz.

cena:

32.00 zł

35.00 zł

Pływanie przewodnik do zajęć obligatoryjnych oraz do wyboru dla studentów studiów stacjonarnych

Niniejszy przewodnik Pływanie - przewodnik do zajęć obligatoryjnych oraz do wyboru dla studentów studiów stacjonarnych ma ułatwić studentom przygotowanie się do zajęć z pływania, pomóc w zrozumieniu ogółu zagadnień związanych z pływaniem, a także ukierunkować studiowanie poprzez dokładne określenie celów i zadań realizowanych na kolejnych zajęciach. Aktualna wersja przewodnika różni się od poprzed

Isbn: 83-85279-62-8

autor:

Fiłon M.

cena:

8.60 zł

Pływanie - Wybrane zagadnienia z pływania, piłki wodnej, skoków do wody, pływania synchronicznego i ratownictwa wodnego

W niniejszym opracowaniu Pływanie - Wybrane zagadnienia z pływania, piłki wodnej, skoków do wody, pływania synchronicznego i ratownictwa wodnego przedstawiono szeroki zasób ćwiczeń stosowanych w nauczaniu i doskonaleniu sportowych technik pływackich - Można z niego wybrać ćwiczenia w zależności od poziomu i zdolności ruchowych danej grupy czy osoby. Może ono inspirować trenerów, instruktorów i nau

Isbn: 83-88923-24-2

autor:

Grądcka E.

Ciereszko J.

cena:

21.00 zł

W wyznaczonych obszarach wodnych, zabezpieczanych przez ratowników wodnych, jak też na otwartych akwenach śródlądowych i morskich zabezpieczanych przez służby Krajowego Systemu Ratowniczo-Gaśniczego, może dojść do wypadku tonięcia i innych zdarzeń zagrażających zdrowiu i życiu. Ratownicy w celu udzielenia skutecznej pomocy muszą często wejść do wody. W ramach tej akcji często też, w celu odnalezi

Isbn: 978-83-64628-16-0

autor:

Andrzej Ostrowski Marek Strzała Aleksander Skaliy

cena:

29.00 zł

Triathlon. Plany treningowe

Plany treningowe do najpopularniejszych dystansów: • Sprint • Olimpijski • Pół-Ironman • Ironman Gdy w 2006 roku w Stanach Zjednoczonych ukazało się pierwsze wydanie, książka od razu wskoczyła na szczyty sportowych list bestsellerów. Od tamtej pory stale korzysta z niej tysiące triathlonistów na całym świecie. A publikacja wciąż jest wymieniana jako jedna z najważniejszych pozycji do czytania

Isbn: 978-83-64709-05-0

autor:

Matt Fitzgerald

cena:

47.50 zł

49.90 zł

Pas wypornościowy Aquatic, niebieski

Pas wypornościowy Aqua belt® Pas biodrowy Aqua belt Aquatic®Miękki pas biodrowy z paskiem mocującym. Wyprodukowany z materiału nie wchłaniającego wilgoci - Utrzymuje ćwiczącego w wodzie - Wykorzystywany w Aquajoggingu w terapii i fitness. Przybory Aqua Thera-Band® niezbędne są do przeprowadzenia ćwiczeń oporowych w wodzie. Pomocne są w ćwiczeniach wpływających na obniżenie wzmożonego napięcia mię

Isbn:

autor:

nieznany

cena:

191.50 zł

Podwodna Polska + PŁYTA CD

Książka Podwodna Polska opisuje osiem wypraw nurkowych oraz przedstawia kulisy powstania odcinków programów telewizyjnych im poświęconych (wraki MARGARETE, CHRISTA, MOUNT VERNON, SOLEN, GOYA, wyprawy na jeziora Miedwie, Turkusowe, Hańcza, Mamry) - Zawiera także krótkie biogramy osób (pasjonatów nurkowania, historyków, odkrywców i ekologów), którym na sercu leży utrzymanie nieskażonej jeszcze przyr

Isbn: 83-7020-320-5

autor:

Żerdzińska E.

cena:

41.70 zł

Trening siłowy do triathlonu

Książka "Trening siłowy do triathlonu" to kompendium wiedzy o treningu siłowym dla zawodników – amatorów i profesjonalistów. Każdy, kto chce zwiększyć wytrzymałość pływacką, uzyskać większą moc na rowerze, czy pokonać zmęczenie w trakcie biegu – znajdzie w niej zestaw ćwiczeń i porad, które pomogą właściwie ukierunkować trening. Kilkadziesiąt ćwiczeń siłowych dobrano pod kątem dyscypliny – pł

Isbn: 978-83-64131-30-1

autor:

Patrick Hagerman

cena:

33.20 zł

34.90 zł

Kurs nurkowania w suchym skafandrze

Nurkowanie w suchym skafandrze nie jest żadną wiedzą tajemną, a otwiera zarówno u nas w kraju, jak i na całym świecie wiele nowych możliwości do uprawiania tego sportu. Ten podręczny przewodnik to kompendium wiedzy na temat nurkowania w suchym skafandrze: zawiera wszystko co każdy nurek chce i powinien wiedzieć, dostosowane do najnowszych standardów i norm bezpieczeństwa. W tej użytecznej ksi

Isbn: 978-83-7773-401-8

autor:

Jochen Prey Thomas Kromp Frank Schneider

cena:

17.99 zł

19.90 zł

Nurkowanie

Jedyny polski podręcznik do nauki nurkowania. Książka jest przeznaczona dla tych wszystkich, którzy nurkują lub mają zamiar nurkować. Stanowi niezbędne kompendium wiedzy z nurkowania dla osób początkujących i średnio zaawansowanych. Podręcznik ten napisali praktycy posiadający duże doświadczenie szkoleniowe. "Nurkowanie" to fascynujące zaproszenie do podwodnego świata.

Isbn: 978-83-7020-537-9

autor:

Jerzy Macke Krzysztof Kuszewski Grzegorz Zieleniec

cena:

59.00 zł

65.00 zł

Hantle do ćwiczeń oporowych w wodzie AQUATIC - zielone - opór mocny

Hantle Aquatic® Hantle umożliwiają przeprowadzenie ćwiczeń oporowych oraz zwiększających zakres ruchomości w stawach. Hantle niebieskie używać można również jako wyporowe. Pakowane parami. Hantle są dostępne w trzech stopniach oporu (czerwony, zielony, niebieski). Przybory Aqua Thera-Band® niezbędne są do przeprowadzenia ćwiczeń oporowych w wodzie. Pomocne są w ćwiczeniach wpływ

Isbn:

autor:

nieznany

cena:

98.27 zł

Pas biodrowy wypornościowy - prostokąt 1 element AQUATIC

Pasy biodrowe - wypornościowe Pasy poliuretanowe Aquatic® umożliwiają przeprowadzanie ćwiczeń oporowych dla kończyn górnych oraz dolnych. Pomocne w ćwiczeniach mających na celu zwiększenie zakresu ruchu w stawach oraz odciążających kręgosłup. Przybory Aqua Thera-Band® niezbędne są do przeprowadzenia ćwiczeń oporowych w wodzie. Pomocne są w ćwiczeniach wpływających na obniżenie wzmożonego napięcia

Isbn:

autor:

nieznany

cena:

39.40 zł

Nurkowanie dzieci

Ogólne podejście do świata podwodnego, wypracowane w tej książce, pozwala "na sucho" zgłębić możliwości, które dziecko bez trudu połączy z zajęciami odbytymi w wodzie. To rodzaj motywacji i zaangażowania, które ułatwiają dostęp do samodzielności i wiedzy o "świecie, w którym nurkujemy

Isbn: 978-83-612-1731-2

autor:

Luttenschlager F

cena:

42.90 zł

49.00 zł

Hantle do ćwiczeń oporowych w wodzie AQUATIC - niebieskie - opór extra mocny

Hantle Aquatic® Hantle umożliwiają przeprowadzenie ćwiczeń oporowych oraz zwiększających zakres ruchomości w stawach w zakresie rehabilitacji lub fitness. Hantle niebieskie używać można również jako wyporowe. Pakowane parami. Hantle są dostępne w trzech stopniach oporu (czerwony, zielony, niebieski). Przybory Aqua Thera-Band® niezbędne są do przeprowadzenia ćwiczeń oporowych w wodzie. Pomocne są w

Isbn:

autor:

nieznany

cena:

104.75 zł

Nurkowanie pod lodem + 2 DVD Podręcznik nurka + 4 filmy szkoleniowe na 2 płytach DVD

Filmy i podręcznik zawierają wszystko co trzeba wiedzieć, żeby bezpiecznie nurkować pod lodem: wycinanie przerębla różnymi sposobami, zakładanie stanowiska asekuracyjnego, pracę ekipy powierzchniowej, sprzęt, wpinanie się nurków do liny, techniki wejścia do przerębla i wyjścia z niego, pomoc partnerską, analizę zagrożeń, zgubienie nurka pod lodem, akcję ratowniczą itd.. Materiały te przeznacz

Isbn: 978-83-612-0826-6

autor:

Strugalski T.

cena:

63.90 zł

72.00 zł

Deska do pływania niebieska AQUATIC

Deska do pływania Aquatic® - stosowane nie tylko w treningu pływackim ale również w ćwiczeniach oporowych i mobilizujących. Pakowane pojedynczo. Dostępne w kolorach - czerwonym i niebieskim. Przybory Aqua Thera-Band® niezbędne są do przeprowadzenia ćwiczeń oporowych w wodzie. Pomocne są w ćwiczeniach wpływających na obniżenie wzmożonego napięcia mięśniowego, tonizację układu krążenia oraz w

Isbn:

autor:

nieznany

cena:

60.47 zł

Talerz do ćwiczeń w wodzie Aquatic

Talerz Aquatic® używany w ćwiczeniach kończyn dolnych i tułowia. Pomocny także w przeprowadzaniu ćwiczeń równoważnych. Pakowany pojedynczo. Przybory Aqua Thera-Band® niezbędne są do przeprowadzenia ćwiczeń oporowych w wodzie. Pomocne są w ćwiczeniach wpływających na obniżenie wzmożonego napięcia mięśniowego, tonizację układu krążenia oraz w celu odciążenia kręgosłupa i poszczególnych stawów. Ćwicz

Isbn:

autor:

nieznany

cena:

74.51 zł

Nurkująca kobieta

Pozycja nowatorska, odważna, rzucająca nowe światło na różnice w podejściu do nurkowania kobiet i mężczyzn. Książka zachęca kobiety do myślenia o nurkowaniu jako o sporcie, który daje szerokie możliwości do samorealizacji kobiet w każdym wieku, zwraca jednak uwagę, że aby ten stan osiągnąć potrzebna jest odwaga do mówienia na głos, co kobietom się nie podoba w obecnym szkoleniu nurków, poniewa

Isbn: 978-83-612-0860-0

autor:

Dorota Łeweć

cena:

51.90 zł

59.00 zł

AQUAFINS - skrzydełka oporowe (para) - nogi lub ręce

Przeznaczenie - dzieci osoby cierpiące na bóle chroniczne schorzenia ortopedyczne artrozy , osoby ze sztucznymi stawami , kobiety ciężarne. Ich zastosowanie to ćwiczenia oporowe w wodzie. Przybory Aqua Thera-Band® niezbędne są do przeprowadzenia ćwiczeń oporowych w wodzie. Pomocne są w ćwiczeniach wpływających na obniżenie wzmożonego napięcia mięśniowego, tonizację układu krążenia oraz w celu odci

Isbn:

autor:

nieznany

cena:

172.20 zł

powrót na górę strony Bck_up