Szanowni Klienci!!! W dniach od 1 do 31 sierpnia 2017 roku w związku z przerwą urlopową księgarnia będzie nieczynna. Wszystkie złożone w tym czasie zamówienia będą realizowane w miesiącu wrześniu.
Ważne: Nasze strony wykorzystują pliki cookies.
Używamy cookies w celach funkcjonalnych, aby ułatwić użytkownikom korzystanie z witryny oraz w celu tworzenia anonimowych statystyk serwisu.
Jeżeli nie blokujesz plików cookies, to zgadzasz się na ich używanie oraz zapisanie w pamięci urządzenia.
Możesz samodzielnie zarządzać cookies zmieniając odpowiednio ustawienia Twojej przeglądarki.
Niniejsza książka jest skierowana przede wszystkim do rodziców dzieci z wadami postawy oraz do wszystkich cierpiących na choroby kręgosłupa. Można w niej znaleźć zestawy ćwiczeń zapobiegających wadom postawy, a także przydatne dla każdego nauczyciela wychowania przedszkolnego scenariusze bajek zachęcających do ćwiczenia najmłodsze dzieci. Przystępny język, pozbawiony zwrotów wytrawnego chirurg
W polskim szkolnictwie uczniowie mają przywilej uczestnictwa w lekcjach wychowania fizycznego. Niestety dla wielu z nich to jedyna zorganizowana forma aktywności ruchowej. Prowadzone w ostatnich latach badania wskazują na zmniejszające się wraz z wiekiem zainteresowanie zajęciami wychowania fizycznego, co jest zjawiskiem bardzo niepokojącym zważywszy na sedenteryjny tryb życia współczesnych d
Siatki centylowe - służą do oceny stanu zaawansowania mierzonej cechy np wysokości ciała - na tle populacji w danym wieku - próby sprawnościowe w testach EUROFIT. Dla nauczycieli , studentów , antropologów i pracowników naukowych wydziałow przyrodniczych. Stan zaawansowania określony jest pozycją w populacji. Przykład siatki centylowej wysokości ciała chłopców pokazano na rycinie 1. Krzywe centyl
Opracowanie jest zbiorem przykładowych konspektów zajęć korekcyjno - kompensacyjnych, poprzedzonym niezbędnymi wskazówkami organizacyjno - metodycznymi oraz przykładowym planem pracy na tych zajęciach. Podane przykłady konspektów mają służyć nauczycielom wychowania fizycznego i terapeutom nie jako rozwiązanie czy sposób prowadzenia ćwiczeń korekcyjno - kompensacyjnych, ale jako wskazówki do realiz
Nowe wydanie poszukiwanego i popularnego podręcznika o stretchingu. Jest w zasadzie inne od poprzedniej edycji, a różni sie znacznie w treści . Zawiera podstawowe informacje z fizjologii, anatomii, zasad treningu i technik rozciągania (pierwszy taki zbiór informacji w Polsce i chyba w Europie) + 373 ćwiczenia rozciągające - od prostych do bardzo złożonych dla super sportowców i mistrzów jogi + 20
Materiały z konferencji metodycznej dla nauczycieli wychowania fizycznego.- Ocenianie z wychowania fizycznego w nowym systemie edukacji- Rola nauczyciela w prowadzeniu zabaw i gier ruchowych Tok 45-minutowej lekcji WF oparty na zabawach i grach ruchowych - tok klasycznyTok 45-minutowej lekcji WF oparty na grach i zabawach ruchowych oraz ćwiczeniach gimnastycznychTok 45-minutowej lekcji WF z grą dr
Wysiłek fizyczny, szczególnie na świeżym powietrzu, w kontakcie z naturą, to jeden z ważniejszych elementów profilaktyki i terapii wielu chorób, pomaga zatrzymać na dłużej sprawność fizyczną i psychiczną.....Zajęcia tego typu dobrze wpływają na kształtowanie wszystkich zdolności motorycznych, szczególnie wytrzymałości jak, również doskonalą szereg umiejętności utylitarnychKontakt z przyrodą jest p
Poradnik Narodowe tańce polskie może pomóc w organizowaniu zajęć w przedszkolu, szkole (świetlicy szkolnej), ośrodkach i domach kultury, na obozach i koloniach, „zielonych szkołach", zbiórkach zuchowych i harcerskich itp Może być też uzupełnieniem programów dydaktycznych w klasach I - III szkoły podstawowej. Niniejszy poradnik adresuję do wszystkich miłośników tańca, którzy pracują z dziećmi i mło
Autorzy książki Podstawy teorii i metodyki zabaw i gier ruchowych mówią o wszechstronnym oddziaływaniu zabaw i gier ruchowych na rozwój człowieka w ontogenezie - przybliżają czytelnikowi warsztat pracy pedagogicznej z uwzględnieniem jego warstwy podmiotowej i przedmiotowej - prezentują zagadnienia metodyki nauczania zabaw i gier ruchowych, gier drużynowych, metodyki prowadzenia tych form aktywnoś
W atlasie przedstawiono wszystkie najważniejsze elementy treningu siłowego Liczne, doskonałej jakości ryciny obrazują zaangażowanie poszczególnych grup mięśniowych przy wykonywaniu różnych ćwiczeń Precyzyjne opisy ruchów praktyczne rady i komentarze umożliwiają zrozumienie celu danego ćwiczenia i ułatwiają poprawne prowadzenie treningu Osobne rozdziały poświęcono najczęściej występującym urazom or
Zabawy i gry ruchowe w gimnastyce korekcyjnejPublikacja jest zbiorem zabaw i gier ruchowych możliwych do zastosowania w korygowaniu wad postawy u dzieci młodszych (wiek 4-7 lat) i starszych (od 8 roku życia). Potrzebę takiego opracowania tematu zgłaszali nauczyciele i instruktorzy gimnastyki korekcyjnej w czasie wielu hospitacji, szkoleń, kursów i spotkań metodycznych. Polecamy ją wszystkim n
Nasz poradnik Wady postawy i stóp u dzieci przeznaczony jest dla rodziców, którzy chcą zadbać o prawidłowy rozwój swoich dzieci. Zawiera informacje o budowie i funkcjonowaniu narządu ruchu w warunkach prawidłowych oraz o najczęściej występujących jego schorzeniach - Zamieszczone w każdym rozdziale zestawy ćwiczeń, przystosowanych do wykonywania w domu, sprawiają, że książka może być pomocna zarówn
Podręcznik jest próbą wypełnia luki w literaturze na temat sportu niepełnosprawnych , propozycja kompleksowego ujęcia specyfiki wybranych dyscyplin sportowych. Sport pokazany jest w nim zarówno od strony organizacyjnej jak i metodycznej. Informacje o historii, przepisach i organizacji współzawodnictwa znajdą się obok najnowszej problematyki klasyfikacji i specyfiki szkolenia sportowego zawo
"Postęp cywilizacji spowodował pojawienie się niekorzystnych warunków rozwoju i funkcji układu ruchowego. Jedną z podstawowych przyczyn tego zjawiska jest bez wątpienia stale postępujące ograniczenie codziennej aktywności ruchowej. Powstało już pojęcie hipokinezji cywilizacyjnej. Dzieje się tak zarówno poprzez udogodnienia na stanowiskach pracy, jak i szybko postępującą automatyzację, komput
Prezentowany program wychowania fizycznego adresowany jest do uczniów II etapu edukacyjnego, czyli klas IV-VI szkoły podstawowej. Jest to nowelizacja AUTORSKIEGO PROGRAMU WYCHOWANIA FIZYCZNEGO zatwierdzonego przez MEN w 1999 r. – numer dopuszczenia DKW–4014–68/99. W Rozporządzeniu Ministra Edukacji Narodowej z dnia 23 grudnia 2008 roku w sprawie podstawy programowej wychowania przedszkolnego or
W dzisiejszym świecie pełne, właściwe funkcjonowanie osób niepełnosprawnych w społeczeństwie, to ogromne wyzwanie dla rządów poszczególnych państw. Weryfikacja, tworzenie systemów prawnych wyrównujących szansę ludzi nie w pełni sprawnych na wszystkich płaszczyznach życia społecznego, to długotrwały i niełatwy proces. W Polsce początkiem korzystnych zmian w tym zakresie był rok 1989. Powstało
Eurofit specjalny - test sprawności motorycznej. Dla studentów, rehabilitantów, nauczycieli wychowania fizycznego i trenerów. Z punktu widzenia szeroko pojętego procesu wychowania fizycznego, sportu i rehabilitacji badanie sprawności fizycznej człowieka i jej analiza stanowią ważną podstawę dalszych działań. Jednym z elementów sprawności fizycznej jest sprawność motoryczna wyrażona siłą, szybkości
Celem przygotowanej serii wydawniczej jest rozszerzenie wiedzy studentów oraz nauczycieli i trenerów o kluczowych zagadnieniach związanych z treningiem młodych adeptów lekkiej atletyki prowadzonym w oparciu o najnowsze rozwiązania metodyczne. Tom I został poświęcony wszystkim konkurencjom biegowym i chodowi sportowemu, a tom II skokom, rzutom i wielobojom lekkoatletycznym.. Tom III, zamykający nas
Ćwiczenia korekcyjne - postawa ciała - badanie - klasyfikacja - ocena - postępowanie korekcyjne - prowadzenie zajęć korekcyjnych. Pozycja przeznaczona dla nauczycieli wychowana fizycznego. Przekazywane do rąk studentów IX wydanie opracowania p ,, Ćwiczenia korekcyjne" choć rozszerzone, nadał, jak i poprzednie nie pretenduje do roli podręcznika omawiającego całokształt zagadnień związanych z postaw
Gry i zabawy ruchowe z zastosowaniem oszczepu stanowią cenne uzupełnienie w metodyce treningu rzutu oszczepem. Ksiażka adresowana do trenerów i nauczycieli wychowania fizycznego. Prawdziwą przyjemnością i satysfakcją jest możliwość napisania wprowadzenia do opracowania pt. Gry i zabawy ruchowe z zastosowaniem oszczepu. Autorzy pozycji rekrutują się z grona akademickiego, reprezentującego środowisk
Normy prób sprawności specjalnej w grach zespołowych oraz wybranych przejawów zdolności motorycznych studentów wychowania fizycznego - praca badawcza zawierająca opis prób sprawności specjalnej, pomiary przejawów zdolności motorycznych, charakterystyka i klasyfikacja wyników. Zespołowe gry sportowe należą do grupy dyscyplin sportu o charakterze tzw. niewymiernym. Na osiągnięty wynik sportowy wywie
Opracowanie Postawa ciała jej wady i korekcja powstało z myślą o ułatwieniu nauczycielom wychowania fizycznego, słuchaczom kursów gimnastyki wyrównawczej i rodzicom zdobycia praktycznych umiejętności prowadzenia gimnastyki korekcyjnej. Wciąż wzrastający procent dzieci z wadami postawy i związane z tym zainteresowanie nauczycieli i rodziców problematyką gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej (poprawc
Podręcznik Wychowanie do postępowania korekcyjnego. Podręcznik dla studentów oraz nauczycieli wychowania fizycznego i gimnastyki korekcyjno‑kompensacyjnej składa się z sześciu rozdziałów. „W rozdziale pierwszym opisano teoretyczne podstawy postępowania korekcyjnego. Przedstawiono ogólną budowę kręgosłupa i jego zmienność oraz adaptację, autokompensację i autokorekcję. Godny podkreślenia jest
Lekcje wychowania fizycznego w gimnazjum - poradnik metodyczny - W publikacji zostały zaprezentowane przykładowe konspekty lekcji dla różnych poziomów nauczania (w najprostszej formie) oraz bogaty materiał ćwiczebny z gimnastyki podstawowej, gimnastyki artystycznej, lekkiej atletyki, zespołowych gier sportowych, sportów zimowych, a także gier drużynowych. Dla nauczycieli wychowania fizycznego. Wyc
W procesie szkolenia sportowego zawodników na wysokim poziomie konieczne jest stosowanie nowych technologii i wprowadzenie coraz nowszego sprzętu do treningu. Znajduje to uzasadnienie w tym, iż organizm sportowca adaptuje się do cyklicznie powtarzanych ćwiczeń rozwijających cechy fizyczne bądź technikę wykonania określonego ruchu. Z punktu widzenia biomechaniki udoskonalenie techniki ruchu w
Pierwszy tom „Wielkiej encyklopedii gier" zawiera kilkaset ćwiczeń gimnastycznych. Pod pojęciem ćwiczenie gimnastyczne rozumiemy grę skoncentrowaną głównie na przećwiczeniu niektórych partii mięśniowych, rozwijających podstawowe właściwości psychofizyczne, szybkość, siłę i wytrzymałość. Książka jest zatem przeznaczona przede wszystkim dla nauczycieli wychowania fizycznego w szkołach każdego s
Program wychowania fizycznego pt. „ Moja sprawność i zdrowie" zawiera - założenia programowe, które określają teoretyczne zaplecze programu i jego związki z innymi programami dla szkoły podstawowej oraz wyjaśniają intencje autorów programu, - cele edukacji, które określają ogólne kierunki działań nauczycieli i uczniów w ramach wychowania fizycznego w szkole podstawowej, - treści edukacji, zawie
Celem książki Proces korygowania wad postawy - Podręcznik dla studentów wychowania fizycznego jest zaznajomienie studentów uczelni wychowania fizycznego z wiedzą obejmującą postępowanie korekcyjne w przypadkach wad postawy ciała - Zawężenie oddziaływania korekcyjnego (za pomocą ruchu) do wad postawy, spowodowane jest dużą statystycznie liczebnością tego typu odchyleń u dzieci przedszkolnych i szko
Książka jest zbiorem kilkuset ćwiczeń korekcyjnych, w których wykorzystane są podstawowe sprzęty firmy Thera-Band: taśmy, piłki i dyski. Są one coraz częściej stosowane nie tylko w treningu fitness i w sporcie wyczynowym ale także w lekcjach wychowania fizycznego, w zajęciach korekcyjnych i rehabilitacyjnych.Publikacja wspomaga instruktorów i nauczycieli w ich codziennej pracy. Zawiera
W ostatnich latach daje się zauważyć znaczące zmiany zachodzące w sporcie wyczynowym. Narastająca komercjalizacja, potrzeba widowiskowości oraz konieczność rywalizacji o widza oraz sponsorów spowodowała znaczący wzrost wymogów stawianych sportowcom. Trenerzy, sportowcy oraz działacze stają przed wyzwaniami, które dotychczas nie były spotykane. Ich realizacja jest możliwa tylko przy zastosowan
